我在现实世界肉身成圣 第十八章 提升与负重训练(3/3)

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陈升坐在阳台的地板上,一边吹着凉风,一边等待着紧绷的身体缓和。

俯卧撑,两百个。

仰卧起坐,一百七十个。

深蹲,三百个。

力量属性上涨0.05。

体质与敏捷各自上涨0.01.

随着如今陈升的锻炼强度加大,

每次锻炼时,也不再只是提升单一属性,而是会连带着其他属性一起提升。

短暂休息几分钟。

陈升便从地上爬起。

靠着阳台边缘,他看向楼下。

许子文的房间,依旧是漆黑一片。

也不知道是睡了,还是没回家。

陈升并没有过多在意,只是单纯地看一眼,便直接回到屋内。

来到浴室。

陈升看着镜子内的自己,脸上不禁浮现一丝喜色。

如今他的身体,早已经不是几日前那副皮包骨的模样。

表皮之下,肌肉的轮廓若隐若现。

虽然还无法与那些肌肉壮汉相比,但在正常人的行列中,已经算是不错的。

面色也不再像早上那般惨白,而是恢复正常人的血色。

这其中,元气汤功不可没。

一切都朝着越来越好的方向不断发展着。

陈升洗完澡,吹过头发后,便直接回到房间。

躺到床上,身体随之松懈下来。

不多时,

他便沉沉睡去。

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