第一个境界，筑基境，分三阶九重，每个阶段对应三重小境界。

第一阶段生力武者，对应前三重，通过站桩，配合特殊的呼吸法，调动全身气血运行，从而强化体魄，门槛很低，只要有相应的功法，或者有老师教导一番，带入门，基本上半天就能学会。

接下来，想要提升，就是夜以继日的修炼，具体修炼速度就看自身天赋，以及后天资源供给了。

前三重对应的就是初级武者，中级武者，高级武者。

初级武者，力量达到五百公斤，最快速度达到15米每秒，要同时达到才算是真正的武者，只是力量达到，则为准武者。

“原来准武者是这个意思，我还要努力将速度提升上来才能成为真正的武者。”许昊心中微微了然。

“系统，我现在是什么速度？”许昊对自己速度还是非常好奇的。

他原本就是学校的短跑健将，这次力量还提升了这么多，速度肯定更快。

“14.18米每秒左右。”

“还行。”虽然距离15米每秒还有一段距离，但是已经比他预期要好上不少了。

要知道博尔特在百米短跑期间内最高速度也只达到过12.27米每秒，就这，他也是世界冠军。

等于说，换成现在的许昊，在百米赛场上，他能将博尔特甩出身后一大截。

想到这里，许昊心里也更加迫切了，更加希望自己能快点成为真正的武者了。

“速度如何提升？”

“增强对自身力量的掌控，对周围环境的掌控，修行战技和身法，当你能够完全掌控自身五百公斤力量，以及利用周围空气流动的时候，就能轻松突破到武者境界了。”系统回答算是非常详细了。

有了答案，许昊继续看起华夏秘典来。

中级武者，力量翻倍，达到一千公斤，速度达到25米每秒。

力量翻倍，而速度却不要求翻倍，许昊也能理解，毕竟空气是存在阻力的，速度越快，阻力就越大。

高级武者，力量再次翻倍，达到两千公斤，速度提升到35米每秒。

高级武者的极限力量是3999公斤，极限速度是49米每秒。

这个时候，就要进入第二阶段的修行了。

内视，即通过观想法，壮大自身的精神力，当精神力突破某个阈值，达到1赫的时候，强大的精神力就能内视自己的身体，从皮肤表层，到全身经脉，内脏血液，利用强大的精神力调动气血强化皮肤，肌肉，骨骼，五脏，从而进一步强化肉身。

筑基境内视阶段，中三重对应初级武师，中级武师，高级武师。

初级武师，力量四千公斤，速度50米每秒，精神力1赫。

中级武师，力量八千公斤，速度80米每秒，精神力2赫。

高级武师，力量一万六千公斤，速度120米每秒，精神力4赫。

赫是精神力强度的一种单位，数值越大，精神力越强，一旦突破9.9赫这个临界值，精神力就能直接外放。

虽然初入初级武师境界的修行者，在力量和速度上面仅仅只比高级武者极限的修行者强一点点，但是在外部条件一样的情况下，初级武师基本上能够在一两招内完胜高级武者极限。

原因很简单，精神力的暴增，会极大提升修行者的反应速度，武者在武师的眼中，攻击速度会变得非常缓慢，处处漏洞，会被后者看破攻击轨迹，甚至预判攻击手段，会被直接碾压。

第三阶段，罡气宗师，身体素质强大到一定程度，气血之中蕴含的力量就会转化为一种肉眼可见的气，精神力强大到10赫，就能引导这股气在身体内外进行交互，从而利用这股气冲刷肉身，进一步强化肉身体质。

同时，这股气也能激发出体外，进行攻击，或者防御。

修行者的气血之力越旺盛，罡气越足，爆发力就越强，越持久，破坏力也会越大。

初级武宗气血如泉，罡气