保证动作稳定流畅。他深知这些细节和技巧是他在武艺之路上的珍贵宝藏，是乱世中安身立命、实现抱负的关键。他在心中暗暗发誓，要将这些技巧深深烙印在脑海，绝不容许有丝毫疏漏。

吕布演示完毕，收枪而立。叶云昭眼中闪烁着难以抑制的光芒，迫不及待地开始练习。他深吸一口气，试图镇定下来，依照吕布传授的方法，缓缓而动，每个动作都缓慢却坚定。

然而，初学长枪技艺的叶云昭，很快就被难题困扰。长枪在他手中沉重无比，仿若被施了咒术，每一次挪动都艰难万分，完全不听使唤，似乎在考验他对武学的执着与毅力。

叶云昭鼓足劲施展刺枪，枪尖却像调皮的顽童，总是偏离目标。挥扫长枪时，他对力道的掌控也出了问题，不是用力过猛身体失衡，就是发力不足绵软无力，动作生硬，毫无美感。枪杆与空气摩擦，声音杂乱，引得周围士卒纷纷侧目，但叶云昭一心扑在练习上，对这些目光毫不在意。

就在叶云昭专注练习时，吕布如洪钟般的声音响起：“你这是在做什么！刺枪时眼神要锐利，锁定目标，心无旁骛！你枪尖飘忽，毫无准头，怎么击中敌人？”说着，吕布大步走到叶云昭身旁，夺过他手中的长枪亲自演示，“看好了，刺枪讲究力从地起，借助腿部、腰部力量，将全身劲道汇聚于枪尖，一气呵成。”吕布的动作刚劲有力，枪尖如闪电刺出，空气仿佛被撕裂。

演示完刺枪，吕布又皱眉呵斥叶云昭挥扫长枪的动作：“你力道忽大忽小，毫无规律。扫枪时腰部要扭转发力，带动手臂，让长枪迅猛如狂风扫落叶。你这般绵软无力，连敌人衣角都碰不到！”

叶云昭满脸羞愧，暗自记下吕布的指点。他重新握紧长枪再次尝试，虽然依旧困难重重，但每一次动作都多了几分笃定，眼神中透露出坚韧不拔的决心。

此刻，叶云昭全身心投入到对长枪技艺的钻研中，不断调整姿势、感受发力点、摸索节奏。他明白，要想熟练掌握长枪技巧，精准掌控力量至关重要，可实际操作起来却困难重重，力量总是无法顺畅汇聚到枪尖，这让他满心沮丧。但他心中的信念支撑着他继续前行。

吕布目光如芒，紧紧锁住叶云昭，语气平和却有力地说：“如今局势平稳，你先把伤兵营的事务搁置，从即日起，每日准时来校场全身心修炼武艺，每一个基本动作都不容马虎。”

叶云昭听后，挺直腰杆，双手抱拳，庄重回应：“将军放心，云昭定当不负所望！”他的声音坚定洪亮，在空旷的校场上回荡，眼神中透露出破釜沉舟的决绝。

“长枪的基本动作，刺、扫、挑、挡，每个都要重复练习一千次。刺枪时，枪尖务必保持水平，精准刺向目标红点，偏差不能超过一寸；扫枪要以腰为轴，发力迅猛，枪身划出标准半圆，速度要快到能听到空气被撕裂的声音；挑枪时，手臂上抬力度要恰到好处，既能挑飞假想敌兵器，又不会因用力过猛失衡，枪尖挑起高度需与肩平齐；挡枪要瞬间判断攻击方向，用枪杆三分之一处精准格挡，同时稳住身体重心，不能后退。”吕布一边讲解，一边亲自示范，动作刚劲有力，尽显大将风范，将长枪技艺的精妙展现得淋漓尽致。

“每完成一轮练习，可休息一刻钟，时间一到就得继续训练。每隔一个时辰，我会检查训练成果。要是有动作不达标或练习次数不够，当天训练时间就延长一个时辰。”吕布声音低沉有力，每句话都重重敲在叶云昭心上，彰显出训练的严格。他希望借此让叶云昭尽快成长，在乱世中立足。

“我会全程监督你的训练，任何细节都别想逃过我的眼睛。我不容许有丝毫懈怠、偷懒或差错。只有经过这样严苛的训练，你才能在乱世中保护自己和他人。”吕布目光如炬，紧盯着叶云昭，眼神中满是威严，向他表明这是一场没有退路的征程，唯有全力以赴，才能在乱世中闯出一片天地 。

“至于你的力量、耐力、速度以及马术等训练，我自有周密安排。” 吕布说完，猛地转身，身姿笔挺，运足中气高呼：“高顺，速来见吾！”