，罗尘用手尝试了一下水的温度，果然是记忆中的那种冷，还好对于这具身体来说算不了什么，到了瀑布下面的时候几乎连对着耳朵说话都听不到，只有水流撞击的声音。罗尘绕到瀑布正下方，恰好有一个平台可以站稳身子，但是水流有点小估计起不到什么作用，仰起头能看到水流下来的方向恰好被一块石头挡住改道了，虽然不知道已经磨损了多少，要想利用这个平台就要把那个地方敲掉一块儿，还好距离平台不算太高，找一个大树做成梯子应该就能够办到。

罗尘又从后面钻出来去找罗锋，两个人回到村里找来了锤子和斧头，钻进树林找了一棵很高并且树杈分布比较均匀的大树，当然目标就是干掉那块石头，还好一切都比较顺利，尽管花费了半天的时间才搞定，在后面的事情就是天天站在这里被水冲击着练拳了。罗尘站在上面感受了一下，就像是小石子噼里啪啦打在自己身上，仅仅过了半柱香的时间身体就被砸的通红，直接掉进水潭里从边上游了上来，罗锋也站了上去时间比罗尘还短也掉了下去。

“我觉得要是这样坚持练下去肯定有效果，身体抗打击能力肯定有所提升！”

“应该有效果，试一段时间就知道了！”罗锋说。

“暂时先不要给别人说，如果有效果再让大伙过来，希望越大失望越大，不要让大伙心情起起落落了，今天不早了我们先回去，明天下午我会过来继续，你自己安排好时间。”罗尘说道。