流转，疼的张无双痛不欲生，撕裂着张无双的经脉，骨骼，而寒冷的气流便随其后，修复着受伤的经脉，骨骼，在毁灭与重生中，张无双甚至来不及运起内功引导，便幸福的晕了过去。

如果还有意识估计他只会说一句“MLGB，这就是你所谓的食之得功力二甲子，内力分阴阳啊，你咋没说吃的时候要痛死人。”

不知多久，张无双悠悠醒来，发出一声舒服的呻吟。急忙坐起来，运动查看体内情况。

“内力运行百脉畅通无阻，任督二脉勾连，气息浑圆如意，内力自归丹田，红蓝二色链接在一起，如光明与黑暗交替，转动不息。宗师了，按照义父说的，奇筋八脉，打通第一条便是三流，孕养内力打通两条条，内力充满两条以后冲击第三条成功便是二流，待的八条经脉全部打通内力充满便是后天后期，倘若能打通天地二桥任督二脉，那便是先天之境，先天之境，百中无一，进入先天，内力便发生了质的变化，不仅生生不息，威力也是后天的十倍。待的内力圆满，便可冲击百脉，当百脉俱通以后，便是宗师，周身内力圆转，抬手顿足便可开山裂石，只待内力圆满和领悟天地之力便可步入大宗师，陆地神仙，义父倒是没有提及。”