来到举重区域,从最小公斤数开始,一路举起更高磅数的杠铃。
肌肉在运动中膨胀鼓起,隐隐可见肱二头肌和三头肌的轮廓。
接下来进行引体向上训练,他的上肢力量惊人,连续数十个动作都丝毫不见吃力。最后一个引体向上时,胸大肌和前臂肌肉高度紧绷,完美展现了肌肉的线条美。
平板支撑和仰卧起坐等动作,霍启煊都灵活完成。
精实的六块腹肌在运动中若隐若现。
核心力量强劲有力,支撑整个身体动作的稳定完成。
一系列专业化的功能性训练,霍启煊展现出训练有素的肌肉线条和充沛的爆发力。
燕京已经开始下大雪了,雪天“三三零”之下不适合露天运动,所以霍启煊就来健身房坚持每日的训练。
此时此刻,他几乎完美的线条肌肉吸引了健身房里的很多人。
这个年代,桦夏人很少来这种健身房。
来这里的,基本都是有健身爱好的外国宾客。
贵宾楼饭店的设施是对标国际五星级饭店标准的,不管是健身房还是游泳池,应有尽有,哪怕是下雪的天气也能进行室内运动。
此时此刻,霍启煊正在进行着强悍的运动表现能力,就吸引了许许多多的外国人围观。
此时的霍启煊,因为长期科学合理的运动,加上营养均衡,身高已经突破一米八,达到了一米八五左右。
这个身高,哪怕是在人高马大的外国人群体里,也属于高个子的一类人,加上他那完美的肌肉线条,所以才引来一些外国人的注意,更有几个金发碧眼的外国女人主动过来和霍启煊打招呼。
霍启煊专注于自己的训练,并未理会其他人的目光。
他坚持完成全套动作,最后来到助力器进行仰卧起坐。
一名金发少女走过来,在他身边的器械上开始做拉伸运动。
少女穿着紧身运动裤和运动背心,曲线玲珑有致。
她的动作十分曼妙,时不时往霍启煊这里瞥一眼。
霍启煊不动声色,视线依然看向前方,手臂有力地上推卷起身体。
“嗨!”金发少女用英文开口道:
“你的体能真棒,一定付出了很大努力吧。”
霍启煊淡淡道:
“是的,我每天都会锻炼!”
他说得也是英语。
金发少女眼睛一亮,说道:
“你的英语说的很好,口音也很标准,你去过伦敦?”
“待过一段时间。”霍启煊道。
少女脸色亲近了许多,主动伸出手来,并自我介绍:
“你好,我叫莉亚·罗,你可以叫我莉亚!很高兴认识你!”
“霍启煊,很高兴认识你!”霍启煊伸出手回应。
“霍,你是桦夏人吗?”莉亚微笑道。
莉亚这个问题很奇葩,霍启煊一副东方人的面孔,怎么可能不是桦夏人?
但霍启煊知道她为什么这么问。
事实上,霍启煊身上的气质和谈吐都非常优雅绅士。
言行举止与莉亚印象中的桦夏本地人有很大不同。
在莉亚眼中,这个年代的桦夏还是一个比较封闭落后的地方。
本地人大多数比较朴实。
而霍启煊气质优雅时尚,英语说得又那么标准,给人一种西方人的时尚与品味感。
这种气质是今天的桦夏所养不出来的。
只有在欧美或者更为先进文明的地方才可能培养出这样的人。
所以当莉亚看到霍启煊这样彬彬有礼、举止大方时,她便猜测霍启煊很可能不是桦夏本地人,而是在其他地方生活多年才有这样的气质。这才导致她不确定霍启煊的国籍而做出这样的提问。
霍启煊听出莉亚话外之意后,笑着说道:
“我是地道的桦夏人,只不过我从小就在桦夏港岛长大,那里的环境会更国际