他以前一般是凌晨三点多睡觉，毕竟比赛结束之后还要吃点东西，休息休息才能睡觉，这点就是退役几年也没有调整回来。
现在就不一样啦，早睡早起，身体棒棒！哪怕他再赖床，也算是正常的起床时间。当然了，和那些疯狂的五点多就起来训练的队友们可是完全没有的比的。
等吃饱了回去玩会儿游戏就睡觉，多美滋滋？
然而仓持一定要拉着人去打击，陈心只能套上外套和人过去去室内的打击场地练习，那边架有设备，看的也清楚。
谁能拒绝勤奋的小球员呢？
没有。
不过游戏机还是可以带着的！耶耶~
“你就练左打吗？”
仓持暗搓搓的看了眼周围，确定那个落合教练不在这里才点点头又摇摇头：“都练，主要练左打。”毕竟落合教练不是建议他放弃左打嘛？如果在人家面前提出来一定要把左打给练上去，那不是明晃晃的打人家教练的脸吗？
“先练稳定吧，你就保持那个姿势打呗，先打打发球机就差不多了，左边打双倍数，右边减一倍，毕竟你的右肩‘硬’一点。”
仓持没有意见，挥棒对他来说就是日常而已，哪怕不是要练稳定，空挥他也是每天要练的。
现在这只不过是基本操作而已……而已？！
砰！！
砰！！
这球怎么回事？！
太！
太快了！
“嘿嘿！！”陈心笑眯眯的说：“早点适应快球速也好吗？我发现你们这里球速快的投手也不少。”
仓持一头黑线：“不过真的不会太快吗？”
“不会啊，一年级降谷的水准而已，等他壮一点应该球速能够很快上来，到时候你们打者追的也很辛苦，不如早早练呢。”
仓持出来把全套的护具穿戴好才从新进网子里，棒子一抡：“来！！”
这台发球机球速不少，陈心给调好后就站到了外面，对着屏幕看仓持的情况。
站位、挥棒……
“挥棒速度不错，但封闭式只是今天的比赛为了让你打击出效果才临时让用的，站稳还是按照平时的来。”
“你多打一些，我看看你当前球速的挥棒速度，一般来说和球到本垒板的距离大概是4~5倍差，但你一向是个‘快男’，我们可以期待下你说不定会更快。”
仓持：“……”
说归这么说，他仍然照做，边上几个球员也过来跟着一起，虽然不是左打，但也想体验一把陈心的打击教学，看看是否靠谱。
陈心也没有意见，把屏幕拉开，反正看数据，带一个崽崽是带，带一群崽崽也是带，没有什么问题。
“多看一会儿球，不要着急。”
“砰！！”
第一球，全体挥空！
“砰！！”
第二球，春市打了个滚地……其余大家继续挥空。
陈心哈了声，把视频切回来，他对着屏幕看的超级清楚，自然能够轻而易举的找出队友们的打击错误。
投球教不了，打击他可是很在行的：“大家，棒子不要跟的太低，虽然我很喜欢捞，但现在大家首要是放松，打击姿势经过修正，身体一下子可能不会太习惯，所以不要按照以前的习惯来。”
“不要盯着球的下缘，跟着上缘走，打上面，眼睛会骗人的哦。”
“球棒不要握太低，前园，你的挥-->>