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睁开眼，又是新的一天。
晨光熹微，照耀万里，迎着初生的朝阳，老秦跑的跟二哈似的直甩舌头。
小姐姐说了，今后几天的运动量要加倍！
宝宝一肚子的苦水，但宝宝不敢说。自己理亏跟谁说去？跑吧，熬过这几天就好了，大不了生物电疗法一直开着，死不了。
子鱼跟在他身后抿嘴偷笑，这家伙脸酸归脸酸，还是讲道理的，知道自己落下进度了，累成啥样也一声不吭的挺着。
「得适当奖励他了」小姐姐心下思忖。
渣秦不知道人家有多为他着想，换下湿透的衣物扔洗衣机里，抹头就给阿曼达请安，再不打过去那姑娘就该拨进来了。
男人嘛，得主动——渣男如是说。
“早啊！”
……
“我也刚做完晨练，正准备做早餐。”
……
“哈，你也会做饭啊！”
……
“不不不，我不是这个意思，我是说，哪天尝尝你的手艺？”
……
“好啊，一言为定。对了，你考驾照了吗？”
……
“没什么，路上要小心，听说大巴里色狼挺多的。”
……
“行，就这样，bye。”
这货撩妹撩的眉飞色舞的，浑然没发现背后小姐姐在不停磨牙，眼底寒光乍现，那杀气，屋子里的老鼠都被吓得赶紧搬家。
「呆子！我是说过不介意你找女朋友，你跟她一起时我也没出现过，但还没大度到你当着我的面儿就跟她秀恩爱的份儿上！你给我等着」小姐姐恨恨的在心里念叨。
于是——
“欸？热量这么高？肉蛋奶都齐了，我早餐不喜欢吃肉的。”他毫无戒心，继续在作死的道路上狂奔。
「哼哼，这是嫌我给的菜谱不合口了是吧」某只黑化了的妹子如是想着，口中却哄他：
“嘻嘻，这不是看你累了嘛，又要追进度，多辛苦啊，不多吃点儿哪有力气？乖，都吃掉。”子鱼笑的可甜可纯真了。
“哦。我跟你讲，这几天我消耗的热量肯定大，你得选几道我爱吃的菜。”
“好的呢。”
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半小时后：
“老秦，上午先补课吧，力量为主、武术为辅，怎么样？”小姐姐甜甜的。
“好哒！”
“你刚吃完饭，不宜剧烈运动，我们先做几组手臂肌肉练习，来，拿起那个哑铃。”
“好哒！”
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一小时后：
“老秦，你真棒呢！”小姐姐眼里直冒星星。
“嘶~好疼。”某人胳膊都快抬不起来了。
“那我们换个位置，现在不怕伤胃了，来，躺下。”治愈系的声音响起。
“嘿嘿，好事儿？”色胚依旧不知死活。
“我们再做几组腰腹运动，乖。”
“好哒。”
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一个半小时后：
“老秦，你太man了！”她眼里的星星都是心形的。
“那个……我想练会儿国术了，劳逸结合……”
“你要补课的，我们再换个位置，负重深蹲好不好？”