肘法的动作很多，通常分为：
挑肘，摆肘，冲肘，扫肘，劈肘，勾肘，撞肘……
动作干脆，刚猛，凶狠！
发力短，速度快，进攻角度变幻莫测，让人避无可避！
从打法上来看，
肘法的距离短，爆发力特别凶猛，杀伤力让人惊骇！
比起拳头的攻击力，肘法的重击杀伤力要超过一倍以上。
陈阳在训练散打各种基本功的同时，
他也开始试着将铁腿功，铁拳功，铁肘功，铁布衫劲力，融会贯通！
有了十三太保金钟罩横练的发力，
陈阳训练散打搏击时，进步快的让人惊叹！
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比起拳头的攻击力，肘法的重击杀伤力要超过一倍以上。
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他也开始试着将铁腿功，铁拳功，铁肘功，铁布衫劲力，融会贯通！
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