比如最著名的ap训练体系，全称athletes’performance训练体系，同样需要做一个很特殊的前期准备。不然很有可能让你整套ap训练体系，最后毫无作用。
这个第一部的准备工作就是——
目标直观可视性。
也可以叫做。
目标祷语。
ps：俺也不知道怎么搞的，唉，晕了，其实写了好几章的，准备今天水淹七军一番。
结果……
大家先忍忍，俺再问问，┭┮﹏┭┮~~~~~
比如最著名的ap训练体系，全称athletes’performance训练体系，同样需要做一个很特殊的前期准备。不然很有可能让你整套ap训练体系，最后毫无作用。
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